Ich unterstütze Dich
beim Erreichen
Deiner Ziele
Du möchtest fitter werden, gesünder leben und deine sportlichen Ziele erreichen? Dann bist du hier genau richtig! Ich bin Vinzenz Nieberle, dein Personal Trainer mit über sechs Jahren Erfahrung und zahlreichen Qualifikationen. Erfahre mehr über meine individuellen Trainings- und Ernährungspläne und starte noch heute deine Reise zu einem neuen Ich!
Über mich
Zertifizierter Personal Trainer mit über 6 Jahren Erfahrung
Hallo! Ich bin Vinzenz und freue mich sehr, dass du hier hergefunden hast.
Seit über sechs Jahren bin ich leidenschaftlich im Fitnessstudio unterwegs und habe mich in dieser Zeit ständig weitergebildet, indem ich einige Lizenz-Ausbildungen absolviert habe, darunter Fitnesstrainer B und A, Personaltrainer und Ernährungsberater.
Außerdem besitze ich Erfahrung im Skirennsport. Über den Deutschen Skiverband habe ich die Trainer C- und B-Lizenzen erworben.
Zusätzlich spiele ich noch aktiv Fußball.
Aktuell befinde ich mich in einem Masterstudium und erweitere konstant mein Wissen, um dir als Personal Trainer die bestmögliche Unterstützung bieten zu können. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten!
Über mich
Zertifizierter Personal Trainer mit über 6 Jahren Erfahrung
Hallo! Ich bin Vinzenz und freue mich sehr, dass du hier hergefunden hast.
Seit über sechs Jahren bin ich leidenschaftlich im Fitnessstudio unterwegs und habe mich in dieser Zeit ständig weitergebildet, indem ich einige Lizenz-Ausbildungen absolviert habe, darunter Fitnesstrainer B und A, Personaltrainer und Ernährungsberater.
Außerdem besitze ich Erfahrung im Skirennsport. Über den Deutschen Skiverband habe ich die Trainer C- und B-Lizenzen erworben.
Zusätzlich spiele ich noch aktiv Fußball.
Aktuell befinde ich mich in einem Masterstudium und erweitere konstant mein Wissen, um dir als Personal Trainer die bestmögliche Unterstützung bieten zu können. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten!
Leistungen
Ich biete eine breite Palette an Dienstleistungen an, die individuell auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Hier findest du einen Überblick
Personal Training
Egal, ob du Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder deine allgemeine Fitness verbessern möchtest – ich erstelle ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für dich und begleite dich bei jedem Schritt.
Ernährungsplanung
Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zum Erfolg. Ich helfe dir dabei, einen Ernährungsplan zu entwickeln, der zu deinem Lebensstil passt und dich dabei unterstützt, deine Fitnessziele zu erreichen.
Skitraining
Als ausgebildeter Skitrainer mit C– und B–Lizenz kann ich dir helfen, deine Technik zu verbessern und dich optimal auf die Skisaison vorzubereiten.
Athletiktraining
Mit meiner Erfahrung im Skileistungssport biete ich spezielles Athletiktraining für Skirennsportler an.
Dein Weg zur persönlichen Trainingsstunde
Schritt 1: Kontaktformular ausfüllen
Der erste Schritt zu deinem individuellen Training ist ganz einfach: Fülle das Kontaktformular auf meiner Website aus. Teile mir kurz mit, was deine Ziele sind und wie ich dir helfen kann. So kann ich mich optimal auf unser erstes Gespräch vorbereiten.
Schritt 2: Terminvereinbarung
Nachdem du das Kontaktformular ausgefüllt hast, melde ich mich zeitnah bei dir. Gemeinsam finden wir einen passenden Termin für unser erstes Kennenlernen. Vorab sende ich dir einen Anamnesebogen zu, den du in Ruhe ausfüllen kannst. Dieser hilft mir, ein besseres Verständnis deiner gesundheitlichen Voraussetzungen und Trainingsziele zu gewinnen, damit wir unser Gespräch noch gezielter führen können.
Schritt 3: Erste Trainingsstunde
Jetzt geht es los! In der ersten Trainingsstunde machen wir eine Bedarfsanalyse, bei der wir deinen aktuellen Fitnesszustand und deine Ziele im Detail besprechen. Ich erhalte einen ersten Eindruck von deiner Fitness und wir klären alle organisatorischen Dinge. Danach legen wir bereits mit den ersten Übungen los, damit du ein Gefühl für das Training bekommst. Gemeinsam legen wir den Grundstein für deinen maßgeschneiderten Trainingsplan.
Beratung anfragen
Dein Interesse wurde geweckt? Du kannst dir vorstellen mit mir gemeinsam deine Ziele zu erreichen?
Dann schreib mir doch eine kurze Nachricht!
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Meine Angebote
Häufig gestellte Fragen
Du hast Fragen, dann findest du hier einige Antworten!
Sollte die passende Antwort zu deiner Frage nicht dabei sein, dann zögere nicht mir eine Nachricht zu schreiben!
Wie buche ich einen Termin?
Du kannst mir ganz einfach eine kurze Nachricht über das Kontaktformular senden, ich setzte mich anschließend zeitnah mit dir in Verbindung und wir finden einen passenden Termin.
Bietest du auch Online Coaching an?
Ja, ich biete Online Coaching an, damit du auch von zu Hause aus effektiv trainieren kannst. Wir nutzen Videoanrufe und ich erstelle individuelle Trainings- und Ernährungspläne für dich.
Welche Trainingsmethoden verwendest du?
Ich setze auf eine gesunde Mischung aus funktionalem Training, Krafttraining, Ausdauertraining und spezifischen Übungen für deine individuellen Ziele. Jedes Programm wird auf deine Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt.
Bietest du Ernährungspläne an?
Ja, ich erstelle individuelle Ernährungspläne, die auf deine Ziele, Vorlieben und eventuelle Unverträglichkeiten abgestimmt sind.
Wie integriere ich eine gesunde Ernährung in meinen Alltag?
Ich gebe dir praktische Tipps und Strategien, wie du gesunde Ernährung in deinen Alltag integrieren kannst.
Kann ich dich auch nur für Ernährungsberatung buchen?
Ja, du kannst mich auch ausschließlich für eine Ernährungsberatung buchen. Kontaktiere mich einfach für weitere Informationen und Preise.
Gibt es Rabatte für langfristige Buchungen?
Ja, ich biete Rabatte für 10er Karten und Coaching-Pakete an. Für weitere Informationen und individuelle Angebote kannst du mich gerne kontaktieren.
Was passiert, wenn ich eine Trainingseinheit absagen muss?
Bitte informiere mich mindestens 24 Stunden im Voraus, wenn du einen Termin absagen musst. Andernfalls muss ich die Stunde leider abrechnen.
Welche Qualifikationen hast du?
Ich bin seit über sechs Jahren im Fitnessbereich tätig und habe mehrere Lizenzen erworben, darunter Fitnesstrainer B und A, Personaltrainer und Ernährungsberater. Außerdem habe ich umfangreiche Erfahrung im Skileistungssport mit Trainer C- und B-Lizenz.
Kann ich mit gesundheitlichen Problemen trainieren?
Ja, in den meisten Fällen ist das möglich. Es ist wichtig, dass du mich im Vorfeld über deine gesundheitlichen Probleme informierst, damit ich das Training entsprechend anpassen kann. Bei schweren gesundheitlichen Problemen empfehle ich, vorher einen Arzt zu konsultieren.
Wie oft sollte ich trainieren?
Das hängt vor allem von deinen Zielen und deinem aktuellen Fitnesslevel ab. Für die meisten Ziele empfehle ich mindestens 2-3 Trainingseinheiten pro Woche.
Trainierst du auch Gruppen?
Ja, ich biete auch Gruppentrainings an. Es gibt spezielle Programme für kleine Gruppen. Für genaue Informationen schreibe mir gerne eine Nachricht.
Brauche ich eigene Ausrüstung?
Für das Training im Fitnessstudio ist keine eigene Ausrüstung notwendig. Für das Online Coaching benötigst du grundlegende Ausrüstung wie eine Matte, Hanteln oder Widerstandsbänder. Ich helfe dir gerne dabei, die passende Ausrüstung auszuwählen.
© Copyright. Alle Rechte vorbehalten.
Alle Inhalte, insbesondere Texte, Fotografien und Grafiken sind urheberrechtlich geschützt. Alle Rechte, einschließlich der Vervielfältigung, Veröffentlichung, Bearbeitung und Übersetzung, bleiben vorbehalten, Vinzenz Nieberle.
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